vacances terminées .... reprise de l'école d'athlétisme !

après 15 jours de vacances bien méritées pour tout le monde, l'école d'athlétisme du LMA 45 reprend son activité dès cet après midi mercredi 11 mars 2009.

au programme une préparation en vue du triathon de Pithiviers prévu samedi prochain. Ce sera un peu juste pour s'organiser tant pour se familiariser avec la nature des épreuves que pour le déplacement.

par contre pour ceux et celles qui viennent s'entraîner seulement le vendredi ce sera pour eux plus compliqué n'ayant même pas 24h pour se décider.

voici la présentation de cette épreuve :

5ème JOURNEE DE TRIATHLONS

Poussins, Poussines et Ecole d’athlétisme

A Pithiviers, le 14 Mars 2009

La Commission des Jeunes du Loiret et l’Omnisport - Pithiviers, organisent le

SAMEDI 14 MARS 2009

 une rencontre poussins et poussines sous forme de triathlons. Cette compétition se déroulera au gymnase Pasteur (Près de la piscine couverte) et comportera les épreuves ci-dessous :

                    - 1 Course en sprint aller - retour

                    - 1 Enchaînement de 3 sauts a pieds joints sans élan (3 essais)

                    - 1 Lancer de balles de tennis avec rebond sur le mur du gymnase et mesure au point

                        de chute (3 essais)

                    - 1 Relais navette aller - retour sur la longueur du gymnase.

Règlement :

Equipe(s) de 4 à 7 athlètes garçons ou filles avec classement sur les 4 meilleurs totaux réalisés au triathlon et au relais. Cotation à la table (adaptée en fonction des épreuves) et récompenses individuelles à tous les participants

HORAIRE :

                                    - de 14H15 à 14H45 : Arrivée des participants

                                    - de 15H00 à 17H30 : Compétition

Un goûter sera offert à tous les participants et accompagnateurs à l’issue de la compétition.

ATTENTION : En raison de la fragilité du sol du gymnase, prévoir impérativement pour les athlètes et dirigeants, une paire de chaussures à semelles non marquantes.

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Comments

[antony]

sont partants confirmés pour le triathlon de Pithiviers : FélixZoéHatimAnthonyNoémieGuillaume M.FlorianAugustinAlexisThéopour ceux et celles utilisant le véhicule de l'association : départ à 13h00 tapante au stade.Nous devons passer chercher Hatin à la Source (ce qui ne nous rallonge pas forcément).au retour antony ramènera chacun chez lui.un rappel de l'horaire de départ : 13h00 au stade.c'est l'heure de départ et non l'heure d'arrivée des personnes à transporter : ce qui veut dire qu'il faut arriver au moins 2 minutes avec cette heure fatidique.merci à Denis et à Isabelle pour nous avoir décidés les deux marmots ...il risque d'y avoir de l'ambiance ...

[Denis RIBEYROL]

Bonsoir,Ok pour Théo et Alexis.Je me déplace avec le Seat, 4 places disponibles.On passe au stade Denis

[antony]

merci Marie-Pierre pour le message déposé.tu auras vu que l'horaire est juste un peu avancé : 13h ou lieu de 13h15pour le retour faut prévoir aux alentours de 18h/18h30

[antony]

sont partants confirmés à ce soir : FélixZoéHatimAnthonyNoémieGuillaume M.FlorianAugustinAlexis (pas sûr)Théo (pas sûr)pour ceux et celles utilisant le véhicule de l'association : départ à 13h00 tapante au stade.Nous devons passer chercher Hatin à la Source (ce qui ne nous rallonge pas forcément).au retour antony ramènera chacun chez lui.un rappel de l'horaire de départ : 13h00 au stade.c'est l'heure de départ et non l'heure d'arrivée des personnes à transporter : ce qui veut dire qu'il faut arriver au moins 2 minutes avec cette heure fatidique.

[marie-pierre]

Augustin sera aussi du voyage. Le rendez-vous sur le mail est à 13h15, c'est bien ça?à demain